De mauvaises habitudes prises pendant le confinement
Une des premières explications à cette prise de poids viendrait de mauvaises habitudes prises durant le confinement. L’alimentation en premier lieu. L’enquête nous apprend ainsi que 20% des Français(e)s font plus de gros repas, plus conséquents et plus gras qu’auparavant. Ils sont aussi 23% à consommer beaucoup plus de chocolat qu’ils ne le faisaient avant le confinement. S’il est une habitude, synonyme de calories, qui s’est installée pendant cet isolement à domicile, c’est bien l’apéro. D’après le document, 42 % des sondés en font « plus qu’avant », sacralisant ainsi la fin de journée de (télé) travail.
Autre habitude qui semble d’être volatilisée avec le confinement, la pratique sportive. Plus de 4 Français sur 10 (41%) pratiqueraient moins de sport qu’avant. Une absence de pratique sportive qui expliquerait la prise de poids, 65% des personnes ne faisant pas de sport auraient pris du poids contre 42% chez celles et ceux faisant du sport tous les jours. Cette « mauvaise » alimentation et ce manque de rigueur dans la pratique sportive n’est pas sans...Lire la suite sur Union
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