Se masturber c'est tromper ?
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<b>Se masturber en pensant à un autre, c’est tromper son partenaire</b><br />Stop à l’auto-flagellation ! On ne trahit ni ne trompe son partenaire en se masturbant.<b> </b>Le fait de fantasmer sur un inconnu lorsqu’on se masturbe ne doit pas nous faire culpabiliser, bien au contraire. "Cela augmente l’excitation et peut mener à l’orgasme plus rapidement", précise Sève Maël, coach thérapeute spécialisée en sexologie. </p><p>Mais s’exciter sans penser à sa moitié, c’est normal ? Oui, il faut prendre conscience que le compagnon et le fantasme relèvent de deux dimensions différentes. "En se masturbant, on convoque une excitation qui prend son origine dans l’imaginaire, alors que l’être aimé est une réalité", ajoute Ghislaine Paris. Le compagnon n’a pas à se sentir menacé par quelque chose qui n’est pas réel. A moins que l’on ne fantasme sur son voisin de palier !</p><p> </p><p>
<b>Se caresser l’un en face de l’autre, c’est se masturber</b><br />On fait souvent la confusion, mais quand deux personnes se caressent l’une en face de l’autre, on ne parle pas de masturbation mais d’acte sexuel. « La masturbation est un plaisir solitaire. Il est faux de dire qu’on se masturbe ensemble. On se donne soi-même du plaisir. La masturbation est une pratique auto-érotique », explique le Dr Ghislaine Paris, médecin-sexologue.<b> >> A lire aussi : <a href="/sexualite/Dr.-Catherine-Solano/Je-me-masturbe-tous-les-jours-suis-je-un-obsede" target="_blank">Je me masturbe tous les jours, suis-je un obsédé sexuel ?</a></b></p>Trop de masturbation nuit au couple ?
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<b>La masturbation est un plaisir réservé aux hommes</b><br />
"Les femmes n’ont pas le droit de se masturber". Voici un poncif qui a la vie dure. Notamment chez certaines femmes qui ne s’autorisent pas ce plaisir.<br />
Pourquoi ce blocage ? La prise de conscience de la sexualité est différente entre hommes et femmes. Alors que chez l’homme, l’excitation se manifeste par l<a href="/sexualite/plaisir-libido/Ejaculation-prematuree-3-exos-a-2-pour-faire-durer-le-plaisir" target="_blank"><b>’érection</b></a>, chez les femmes l’excitation clitoridienne ne s’extériorise pas. "Certaines se focalisent uniquement sur le mental à travers la rêverie ou les fantasmes mais ne parviennent pas à exprimer leur excitation au niveau corporel", explique Ghislaine Paris. <br /> Autre raison plus souvent invoquée, l’interdit moral qui pèse sur la sexualité féminine. Une inhibition bêtement justifiée dans des discours maintes fois entendus du genre "Chez la femme ça se passe plus dans la tête, chez un homme c’est mécanique… ". </p><p>
<b>Les femmes en couple n’ont pas besoin de se masturber</b><br />On l’a vu, certaines femmes ont du mal à reconnaître qu’elles ont une sexualité qui les appartienne. Et donc qu’elles ont autant le droit au plaisir que les hommes. Si la masturbation n’est pas pratiquée par toutes les femmes, il existe néanmoins plein de bonnes raisons de ne pas s’en priver. <b>>> A lire aussi : <a href="/Attente-photo/Sodomie-et-si-on-essayait" target="_blank">Sodomie : un fantasme à dépasser</a></b></p><p>
On apprend surtout à connaître son corps, à savoir ce qui nous fait du bien, dans quelles positions on atteint plus facilement l’orgasme, etc. "On détient notre propre pouvoir de jouir, sans avoir besoin de se reposer sur l’homme", affirme Sève Maël.<br />
On y pense moins, mais c’est aussi un bon moyen de se détendre…elle permet d’exister sexuellement et non à travers l’autre.<br />Au final, si on a envie de se masturber mais on ne le fait pas, cela risque de provoquer une frustration que l’on pourrait reprocher à son partenaire. </p><p>
<b>A trop se masturber, on perd du plaisir à faire l’amour avec son partenaire</b><br />Ce raisonnement n’a pas de fondement logique. Le fait de savoir ce qui nous plaît devrait plutôt enrichir nos rapports sexuels en guidant l’autre vers ce qui nous fait vraiment vibrer. Un homme qui sait comment nous faire jouir, c’est la garantie d’une sexualité de couple épanouie et d’une meilleure complicité, non ? </p><p>En revanche, la situation devient plus problématique quand la masturbation vient pallier une sexualité déficiente. "La masturbation ne doit pas remplacer la sexualité du couple sous peine de créer un déséquilibre" et une frustration pour le partenaire, de l’avis de nos sexologues.</p><p><b>C’est mieux de dire à son partenaire que l’on se masturbe</b></p><p>
<i> </i>Pas besoin de faire un compte-rendu à son partenaire à chaque fois que l’on se fait plaisir. "C’est comme lorsque vous mangez une part de gâteau au chocolat, vous n’allez pas faire une liste de ce que vous avez mangé", imagine Sève Maël. En revanche, si cela fait partie d’un jeu sexuel on peut glisser à son compagnon qu’on s’est masturber dans la journée, cela peut faire monter l’excitation…<br /><b>>> A lire aussi :<a href="/sexualite/plaisir-libido/5-idees-coquines-a-faire-en-couple" target="_blank"> 6 idées coquines à faire en couple</a></b></p><p>
<b>*Merci au Dr Ghislaine Paris, médecin-sexologue, auteure de "Un désir si fragile", Leduc S.Editions et de "Faire l’amour pour éviter la guerre", ed Albin Michel.</b><br /><b>Merci à Sève Maël, coach thérapeute spécialisée en sexologie et auteure de "Le sexe des femmes révélé aux hommes", éditions Blanche.</b></p><p><b> </b></p>