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janvier 03, 2024
18:03
Voici la somme que les célibataires dépensent dans les rendez-vous amoureux en un an (et c’est beaucoup)
» ‎ Cosmopolitan.fr : SEXO

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Chercher l’amour revient cher. Les rendez-vous ont un coût qu’une récente étude a chiffré sur une année.

12:30
En quoi la sexualité permet une meilleure santé ?
» ‎ UnionSexo – Union

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Le lien entre la sexualité et la santé
La sexualité est souvent considérée comme un aspect intime de la vie humaine, mais ses implications sur la santé globale sont souvent sous-estimées. Des études récentes suggèrent que l’activité sexuelle régulière peut contribuer de manière significative à une meilleure santé physique et mentale.

Engager une activité sexuelle régulière a été associé à une diminution du stress et de l’anxiété. Pendant l’orgasme, le cerveau libère des endorphines, des hormones du bonheur qui agissent comme des analgésiques naturels, réduisant ainsi la sensation de douleur et favorisant une sensation de bien-être. De plus, le contact physique intime peut entraîner une libération d’ocytocine, l’hormone de l’attachement, qui favorise les sentiments de sécurité et de détente.

Une activité sexuelle régulière est souvent liée à une meilleure qualité de sommeil. L’excitation sexuelle et l’orgasme déclenchent la libération de prolactine, une hormone associée à la relaxation et à l’induction du sommeil. En favorisant un sommeil plus profond et réparateur, la sexualité peut contribuer à une meilleure santé globale.
Impact positif sur la santé cardiovasculaire
Des études ont montré que l’activité sexuelle...Lire la suite sur Union
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11:30
Comment cultiver une sexualité saine?
» ‎ UnionSexo – Union

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L’épanouissement personnel
Dans une société où la sexualité est omniprésente, il est impératif de promouvoir une approche saine et équilibrée de cette dimension humaine essentielle. Cultiver une sexualité saine va bien au-delà de la simple éducation sexuelle; c’est un voyage vers l’épanouissement personnel, la compréhension mutuelle et le respect des limites individuelles.

Le premier pilier d’une sexualité saine réside dans la connaissance et la compréhension de son propre corps. L’éducation sexuelle devrait commencer tôt, encourageant la reconnaissance et l’acceptation de la diversité corporelle. Il est crucial d’enseigner aux jeunes que chaque individu est unique et que la confiance en soi découle de l’acceptation de son propre corps.

La clé d’une sexualité épanouissante réside dans la communication ouverte et honnête entre les partenaires. Il est essentiel de créer un environnement où chacun se sent à l’aise d’exprimer ses besoins, ses désirs et ses limites. Cette communication permet non seulement de renforcer la connexion émotionnelle, mais aussi d’éviter les malentendus et les attentes non satisfaites.
Consentement et déconstruire les stéréotypes
Le consentement est la pierre angulaire d’une sexualité saine. Il doit être mutuel, explicite et révocable à tout...Lire la suite sur Union
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10:47
La petite histoire du préservatif
» ‎ sexologie-magazine.com

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Mythes et légendes de l’Antiquité Antoninus Liberalis, écrivain ayant vécu au second siècle après JC est l’auteur d’un recueil intitulé “les métamorphoses”. Parmi les légendes qu’il présente, on trouve un texte qui fait explicitement référence à l’usage d’un préservatif. “ La semence de Minos, roi de Crète, contenait des serpents et des scorpions. Toutes les … Continuer la lecture de « La petite histoire du préservatif »

10:31
SOS homophobie dénonce les propos LGBTphobes de l’évêque de Bayonne
» ‎ 50 – 50 Magazine

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SOS homophobie dénonce et condamne une note de l’évêque de Bayonne, Marc Aillet, appelant à la mise en œuvre de « thérapies de conversion » à l’encontre des personnes homosexuelles Dans une note de l’évêque de Bayonne, publiée sur le site internet du diocèse le 29 décembre, l’évêque Marc Aillet appelle les personnes « engagées […]

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10:30
Comment entretenir sa relation sexuelle?
» ‎ UnionSexo – Union

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Priorisez l’intimité et les fantasmes ensemble
La base d’une relation sexuelle saine est la communication. Exprimez vos désirs, écoutez ceux de votre partenaire et soyez ouvert à discuter de vos fantasmes et limites. Une communication honnête renforce la compréhension mutuelle et favorise une connexion plus profonde.

Découvrez les fantasmes de votre partenaire et partagez les vôtres. Si vous êtes tous les deux à l’aise, explorez de nouvelles expériences pour pimenter votre vie sexuelle. Assurez -vous que tout se fait dans le respect des limites et du consentement mutuelle.

Une relation sexuelle épanouissante va au-delà de l’acte physique. Cultivez une intimité émotionnelle en partageant vos pensées, vos sentiments et vos expériences. Plus vous êtes connectés émotionnellement, plus votre relation sexuelle sera épanouissante.
Variez les activités sexuelles et respecter le rythme de chacun
Ne tombez pas dans la routine. Expérimentez différentes positions, lieux ou scénarios pour maintenir l’excitation. L’exploration sexuelle peut raviver la passion et stimuler le désir.

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5:39
Une d’ces couches!
» ‎ 360Â°

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Dr. Hazbi œuvre dans l’enseignement universitaire, l’économie, l’art et la politique. Son téléphone est bourré de réflexions qu'iel s'empresse de retranscrire, couche par couche.

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0:08
Le mariage pour toutes et tous entre en vigueur en Estonie, premier pays post-soviétique à le légaliser
» ‎ ASSOCIATION STOP HOMOPHOBIE | RELAIS - INFOS

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Adopté par le parlement en juin dernier, le mariage pour toutes et tous est entré en vigueur ce 1er janvier 2024 en Estonie, premier pays de l'ex-URSS à l'avoir légalisé, et le 15e au sein de l'Union européenne.

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