Cela fait un moment que vous êtes ensemble et vous vous aimez. Seule ombre au tableau : vous n’avez plus vraiment envie de faire l’amour, et votre homme ne se trouve pas du tout dans le même état d’esprit. Que faire ? Tout d’abord, identifier les causes de cette baisse de libido, et y remédier avec un peu de bonne volonté.
Et si vous étiez indisponible ?Avez-vous déjà remarqué que le désir sexuel se réveille lorsque l’on est en vacances ? Le simple fait d’échapper au quotidien, de fuir la routine, d’oublier ses soucis, qu’ils soient personnels ou professionnels, et le stress s’envole. Les enfants s’amusent de leur côté, vous retrouvez votre moitié et par la même occasion, une légèreté trop longtemps mise de côté. En bref, vous êtes disponible, ce qui permet à votre libido de s’exprimer sans entraves. Pour que cet état de désir reste en éveil tout au long de l’année, ménagez-vous des moments d’intimité avec votre partenaire. Prenez le temps de sortir tous les deux, faites-vous belle, sentez-vous désirable et… laissez le charme agir.
L’indisponibilité peut également naître d’un manque de confiance en soi. Les grossesses, les changements corporels ou l’âge peuvent générer ce déficit d’estime. Vous vous sentez moins jolie, par conséquent, vous vous renfermez sur vous-même. Si vous prenez soin de vous, en faisant attention à votre alimentation et en soignant votre allure, vous vous sentirez mieux dans votre peau et plus désirable. Les compliments de votre partenaire vous réconforteront, le désir pourra ainsi renaître. L’aide d’un thérapeute peut s’avérer utile si ce mal-être persiste. Il vous aidera à apprivoiser...Lire la suite sur Union
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