Récupéré: mars 15, 2012, 10:35am CET
Comment oublier ses défauts ? On peut par exemple "s’auto complimenter" devant le miroir : "J’ai une poitrine superbe", "mes courbes sont sensuelles". Ou bien on demande à notre homme de le faire à notre place. "On est belle", "on est parfaite", "on a de beaux seins … ". En tournant ainsi nos complexes féminins en atouts et objets de désir, il nous rassure et nous met en confiance. Mais cela peut ne pas suffire. Dans cas, un travail personnel auprès d’un psychologue nous fera prendre conscience de notre valeur. Avoir confiance en soi en ce que l’on vaut est une des clés pour lâcher prise au lit. Mais on a négligé un point : la quête du plaisir à deux est d’abord égoïste. Sans connaître son "moi" sexuel, on ne peut aller vers l’autre. Il n’y a pas 36 solutions : pour qu’il nous fasse jouir, on doit savoir ce qui nous fait jouir. Bref, on s’occupe de soi. On cherche ce qui nous excite en pratiquant la masturbation sans culpabiliser. On traque notre point G. Après ça, on pourra lui montrer la voie du plaisir à deux. * Etude Pfizer sur la confiance sexuelle parue en 2009 *Merci au Dr Ghislaine Paris, médecin-sexologue, auteure de "Un désir si fragile", Leduc S.Editions et de "Faire l’amour pour éviter la guerre", ed Albin Michel. Merci à Sève Maël, coach thérapeute spécialisée en sexologie et auteure de "Le sexe des femmes révélé aux hommes", éditions Blanche.