Bientôt un mois que la France est en confinement. Les premières tensions se font ressentir dans les couples, certaines relations à distance peuvent être mises à mal en raison du confinement. Avec le temps, la frustration sexuelle, seul ou en couple, peut apparaître. Mais aucun mal n’est éternel et Union vous donne les clés pour éviter « l’insatisfaction » sexuelle.
Ne pas tomber dans des « routines » de confinementLe premier écueil à éviter est celui de la routine. Avec le confinement, les rapports sexuels peuvent (ou non) augmenter en fréquence. Si c’est le cas, la « frustration » peut s’installer très rapidement. Cela commence par les mêmes positions sexuelles, en permanence. Cela peut aussi se manifester avec de plus en plus de sexe « quickie », c’est-à-dire un rapport sexuel très rapide, dans le seul but d’atteindre « l’orgasme » le plus rapidement possible. L’orgasme justement peut être problématique. Vous pouvez parfois ne plus l’atteindre ou tout du moins pas avec votre partenaire…
Reste alors la solution du plaisir solitaire. Mais là encore, attention à la frustration. Pour les hommes, évitez de solliciter trop souvent votre pénis. Par ce procédé, vous créez un phénomène d’habituation, un rituel masturbatoire qui va peser négativement sur votre sexualité. Il faut que vous restiez maître de votre pratique. Il n’existe pas de « bonne » fréquence de masturbation, mais il ne faut pas...Lire la suite sur Union
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